ESPACE THÉRAPEUTIQUE · NEUCHÂTEL · CH
RUE DE CHARMETTES 103 +41 (0)79 626 06 26 INFO@ESPRIT-NATURE.CH
e
Esprit Nature
Fabienne Hirt · est. 2014
Accueil  /  Forfait Unité

Forfait Unité.
Vous, en entier.

Vos émotions, votre corps, votre mental, votre situation personnelle et professionnelle — où en sont‑ils ? Avez‑vous déjà eu envie qu'avec tout ce que vous traversez, quelqu'un puisse aborder votre personne dans son unité ?

Accompagnement long QUATRE PILIERS
SIX SÉANCES · TROIS MOIS
SUR INSCRIPTION
— L'idée

Un accompagnement
qui prend en compte
l'ensemble de vous.

Quand on consulte pour fatigue, douleur ou stress, on n'apporte jamais qu'un symptôme isolé : on apporte aussi sa vie. Le forfait Unité est conçu pour avancer pas à pas — en regardant le tableau dans son ensemble, et en travaillant en profondeur sur les leviers qui comptent vraiment pour vous.

FORFAIT 06 SÉANCES
CHF 720.—
SOIT CHF 120 / SÉANCE · ÉCONOMIE DE 60.—
01 / 04

Le corps.

Bilan naturopathique, hygiène alimentaire, micro‑nutrition adaptée, plantes ciblées. La base concrète sur laquelle tout le reste peut s'appuyer.

02 / 04

Les émotions.

Cartographier ce qui se rejoue, comprendre les boucles, et trouver des appuis simples pour traverser plutôt que de subir. Outils sensoriels, respiration, plantes adaptogènes.

03 / 04

Le mental.

Travailler la clarté : objectifs, attentes irréalistes, croyances qui freinent. Un journal de bord et une méthode pour avancer concrètement, semaine après semaine.

04 / 04

Le contexte.

Vie pro, vie de famille, transitions importantes. On ne change pas en vase clos — on identifie ce qui peut bouger autour, à votre rythme.

— N° 02 / Déroulé

Six séances, trois mois.

Une cadence soutenue mais respirante : on a le temps de mettre les choses en place, de les éprouver, et de les ajuster. Entre les séances, vous avez accès à moi par e‑mail pour les questions courtes.

SÉANCE 01
Bilan large & cartographie.
Anamnèse complète, lecture des examens, repérage des leviers prioritaires. On pose ensemble les objectifs des trois mois à venir.
SÉANCE 02
Le terrain — alimentation, sommeil.
Mise en place des fondations : quelques ajustements alimentaires précis, hygiène du sommeil, micro‑nutrition de base.
SÉANCE 03
Plantes & soutien spécifique.
Sélection des plantes adaptées à votre terrain — adaptogènes, drainantes, calmantes — et organisation pratique d'une routine simple.
SÉANCE 04
Réflexologie ou massage profond.
Une séance corporelle pour intégrer ce qui a été mis en place. Le corps en a besoin pour ancrer le changement.
SÉANCE 05
Émotions & mental — bilan d'étape.
On regarde ce qui bouge, ce qui résiste. Travail spécifique sur les croyances qui freinent et sur les appuis émotionnels.
SÉANCE 06
Consolidation & autonomie.
On formalise une trousse durable et une feuille de route pour les six mois à venir. Vous repartez autonome — avec la possibilité de me revoir si besoin.
— Vous vous reconnaissez ?

Le forfait Unité est fait pour vous si…

  • Vous traversez une période où plusieurs choses se cumulent.
  • Vous avez essayé des solutions ponctuelles sans résultat durable.
  • Vous voulez avancer en profondeur, pas seulement traiter les symptômes.
  • Vous êtes prêt(e) à vous engager sur trois mois.
Réserver un appel découverte
APPEL GRATUIT · 20 MIN
POUR VOIR SI ON EST
ALIGNÉS