Ateliers à venir.
Chaque atelier est limité à 8 participants pour préserver l'échange. Une boisson chaude et un support écrit vous sont remis sur place.
Utiliser les huiles essentielles
au quotidien.
Une journée pour comprendre les huiles essentielles : leur fabrication, leurs grandes familles biochimiques, les précautions d'usage, le matériel de base. Vous repartez avec quatre synergies prêtes à l'emploi pour la maison.
Le monde du bourgeon.
Gemmothérapie 101.
Le bourgeon contient toute l'énergie de la plante à venir. En une demi‑journée, nous voyons les principaux bourgeons à connaître pour la maison — cassis, figuier, aubépine, tilleul — leurs indications et la façon de les associer entre eux.
Mieux dormir.
Récupérer en profondeur.
Pour celles et ceux qui peinent à s'endormir ou qui se réveillent en deuxième partie de nuit. Hygiène du soir, plantes adaptogènes, micro‑nutrition de la mélatonine, points de réflexologie à pratiquer soi‑même.
Préparer l'automne.
Système immunitaire.
À l'approche du changement de saison, comment renforcer le terrain — alimentation anti‑oxydante, vitamine D, plantes immunostimulantes, drainage doux. Une boîte à outils pour traverser l'hiver tranquillement.